这是一个拼脸的时代，可往往有些求美者脸上长了很多的痘，留下了不好看的痘印，痘印是令人头疼的事情。通过激光祛痘来改善。那么舟山激光祛痘术前要准备做些什么呢？

　　舟山激光祛痘术前要准备做些什么呢？

　　1、激光祛痘前养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　2、激光祛痘前每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。

　　3、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

　　4、激光祛痘前不可时常熬夜，对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

　　5、激光祛痘前戒烟酒。

　　舟山激光祛痘术前要准备做些什么呢？皮肤美容是一个安全可靠地方式，安全性高，就需要医生的经验和手法，所以提醒爱美者们选择正规专业的整形美容医院。